چای سبز
چای به روش های مختلفی خشک میشود که چای سبز بدون فراوری و به صورت طبیعی خشک میشود
برگ های گیاه چای را بعد از برداشت خشک میکنند و آن را به فروش میرسانند
چای سبز در آسیای شرقی بیشتر مورد استفاده قرار میگیرد و با فرهنگ آن جغرافیا گره خورده که در مراسمات مختلف به روش های خواصی چای را سرو میکنند
خواص
این دمنوش یک چربی سوز طبیعی ست که به کاهش وزن منجر میشود و مواد موجود در این دمنوش با افزایش متابولیسم بدن باعث کاهش چربی انباشته در بافت های پوستی و داخلی میشود
چای سبز با کاهش هورمون های استرس زا به آرامش شما در طول روز می افزاید
کاهش فشار خون
ضد پیری و چوروک پوست و باعث جوانسازی پوست شما میشود
باکتری کش و بهبود سلامت دهان و دندان های شما از دیگر خواص این دمنوش است
منبع غنی انتی اکسیدان است که این امر باعث افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن میشود و البته یک دمنوش مناسب برای کاهش خطر ابتلا به سرطان است
کاهش سطح کلسترول بد خون
کافیین موجود در آن باعث شادابی شما در طول روز میشود
چگونه مصرف کنیم
اب جوش را از روی حرارت بردارید تا از نقطه جوش خارج شود
زمانی که آب به آرامش رسید به ازای هر لیوان یک قاشق از آن بریزید و به مدت بیست دقیقه اجازه دهید تا در دمای ۹۰ درجه خوب دم بکشد و عطر و طعم آن آزاد شود
منع مصرف
بعد از غذا و قبل از غذا مصرف نشود زیرا آهن موجود در غذا را دفع میکند
از مصرف بیش از اندازه این دمنوش بپرهیزید
نقد و بررسیها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.