عرق هل
هل سبز گیاهی از جنوب شرق آسیا است که دارای رایحه ی خوب و معطر است که این ویژگی در محبوبیت منحصر به فرد این گیاه نقش مهمی دارد . هل در کشور ما اغلب در کنار چای دم میشود تا به عطر و طعم چای بی افزاید . علاوه بر استفاده هایی که از این گیاه برای آشپزی میشود دارای خواص زیاد است که برای بیماری های مختلفی توصیه میشود . هل سرشار از ویتامین های مختلفی همچون آ ، ث و مواد معدنی مانند سدیم ، پتاسیم ، کلسیم ، آهن ، مس ، منیزیوم ، فسفر و روی میباشد .
از این گیاه برای طعم دهی به انواع مربا شیرینی و همینطور چای ها استفاده میشود و به عنوان یک چاشنی دارای محبوبیت زیادی است
هل انواع مختلفی دارد که از انواع آن میتوان به هل سبز ، هل سیاه و هل سفید اشاره کرد
که از بین این سه مورد هل سبز دارای خواص و عطر و طعم بهتری است و به علت داشتن بوی تند و دلپذیری که دارد پر مصرف تر است
عرق هل چه خواصی دارد ؟
درمان لک های صورت . موجب درخشندگی موی سر میشود . درمان سکسکه های طولانی . مفید برای عفونت های پوست . دارای خاصیت سم زدایی . تقویت کننده ی موی سر .مفید برای پوست سر . ضد افسردگی . درمان فشار خون . موثر در درمان سرماخوردگی . رفع اختلالات گوارشی . خوشبو کننده ی فضا . افزایش انرژی در بدن .مسکن ، بهبود جریان خون در بدن و درمان مشکلات قلبی . درمان عفونت و التهاب های دهان .پیشگیری از بروز عفونت های گوارشی . بهبود ضعف معده موثر در درمان کم خونی . درمان سردرد .رفع اختلالات خواب . بهبود اختلالات ادراری . دارای خاصیت ضد اسپاسم . ضد التهاب است . پیشگیری ازبیماری های ریوی . مفید برای دستگاه تنفسی .درمان گلو درد . موثر در درمان حالت تهوع
عرق هل را چگونه مصرف کنیم؟
از عرق هل برای انواع شربت ها استفاده میشود که موجب بهتر شدن طعم و عطر ان میشود
برای مصرف دانه های هل میتوان هنگام دم کردن چای به ان اضافه کرد
همچنین میتوانید هل را اسیاب کرده و پودر آن را در انواع شیرینی ها استفاده کنید و به طعم و عطر شیرینی و مربا های خود بیافزایید
مضرات هل چیست؟
هل ضرر چندانی ندارد اما مصرف بیش از حد ان موجب بروز مشکلاتی در بدن مانند یوبوست میشود .
نقد و بررسیها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.